Etiket: kefir mayası

Kefir, tadı ayrana benzeyen hafif ekşimsi bir süt ürünüdür. İçerisinde bağırsaklardaki faydalı bakterilere benzer yararlı bakteriler ve prebiyotikler içeren mucizevi bir süt ürünü olarak son zamanlarda hayatımıza daha çok girmeye başladı. Başta üreme …